Twój umysł. Twoje ciało. Twój wpływ.
Wypalenie zawodowe, depresja, stres nie musi być Twoją codziennością.
Nie musisz dalej pędzić, by udowodnić, że dajesz radę.
W Olszewska Clinic zatrzymujesz się, żeby odzyskać siebie – świadomie, głęboko, skutecznie.
Jako jedyni w Polsce łączymy neuronaukę, psychoterapię i terapię ciała, by pomóc Ci poczuć ulgę, jasność i wpływ – nie tylko na chwilę, ale na dobre.
Dlaczego to działa?
Masz prawo czuć się zmęczony, przeciążony, zagubiony.
Wypalenie zawodowe, napięcie, przewlekły stres, załamania emocjonalne czy bezsenność – to codzienność tysięcy osób, które udają, że wszystko jest w porządku.
Ale Ty nie musisz już udawać.
W Olszewska Clinic nie maskujemy objawów. Pracujemy z ich źródłem.
Pomagamy Ci wrócić do równowagi – zanim Twoje ciało i psychika powiedzą „dość”.
📍 Stacjonarnie w Krakowie i/lub online – dostępne w Twoim rytmie.
📅 Elastyczne terminy – dopasowane do codzienności, nie na odwrót.
Jeśli wypalenie zawodowe, stres lub depresja mówi dość:
wybierz swoją indywidualną ścieżkę
Każdy z naszych procesów to więcej niż usługa – to przestrzeń, w której ciało, umysł i emocje znów zaczynają ze sobą współpracować. Sprawdź, który kierunek będzie najlepszy na Twój moment życia:
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
To terapia krótkoterminowa, konkretna i przyszłościowa. Nie wracamy do dzieciństwa. Nie analizujemy latami. Skupiamy się na tym, co możesz zrobić dzisiaj, by poczuć więcej wpływu i spokoju. Nie musisz opowiadać całej swojej historii. Wystarczy, że pojawi się jedno dobre pytanie – które uruchomi zmianę. TSR to praca na zasobach, nie na deficytach. To kierunek, a nie diagnoza. Bo nie wszystko trzeba rozumieć, żeby coś się zmieniło.Psychoterapia oprata o IFS (Internal Family Systems)
To głęboka, ale łagodna podróż w głąb siebie. Bez oceniania. Bez analizowania latami. Bez potrzeby naprawiania czegokolwiek – z intencją zrozumienia tego, co w Tobie naprawdę potrzebuje głosu. IFS działa tam, gdzie inne metody bywają zbyt powierzchowne albo zbyt konfrontacyjne. To terapia, która uczy, jak naprawdę wrócić do siebie. Bez przemocy. Bez presji. Z ciekawością i współczuciem.Mentoring strategiczno-wellbeingowy
To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać. Zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje – bez roli, bez masek, bez konieczności bycia silnym za wszelką cenę. Nie coaching, nie terapia, nie doradztwo – ale głęboka praca z wewnętrznymi mechanizmami, które decydują o Twoich wyborach, stylu zarządzania, napięciu i samotności. Tu spotkasz się z samym sobą – naprawdę.Sesja łączona TSR + TN
To połączenie dwóch podejść, które działają razem: Najpierw porządkujemy emocje i myśli (TSR), by odzyskać jasność i kierunek. Potem wyciszamy ciało (TN), które niesie skutki napięcia i stresu. Gdy głowa odpuszcza – ciało też może się zregenerować. A gdy ciało puszcza – umysł przestaje walczyć. Praca z dwóch poziomów. Jedna sesja. Prawdziwa ulga – dla całego systemu.Terapia neurokranialna lub czaszkowo-krzyżowa
To delikatna, manualna praca z układem nerwowym. Bez nacisku. Bez rozciągania. Bez wysiłku. System nerwowy przestaje walczyć – i wchodzi w stan głębokiego resetu. Idealna, gdy napięcia psychosomatyczne przejmują kontrolę. Gdy sen nie przynosi ulgi. Gdy głowa jest zmęczona bardziej niż ciało.Programy Transformacyjne
Dla tych, którzy czują, że „jakoś dawać radę” to za mało.
Dla tych, którzy chcą żyć – nie tylko przetrwać.
W Olszewska Clinic tworzymy procesy, które zostają z Tobą – również wtedy, gdy życie nie zwalnia.
Harmonia na Start (4 tygodnie)
Zatrzymaj się. Odzyskaj rytm. Odetchnij.Dla kogo?
Co zyskasz?
Spokój na Dłużej (8 tygodni)
Zbuduj odporność, zanim wypalenie zrobi to za Ciebie.Dla kogo?
Co zyskasz?
Transformacja i Świadomość (12 tygodni)
Nie zmieniasz wszystkiego. Zmieniasz fundamenty.Dla kogo?
Co zyskasz?
Transformacja i Świadomość VIP (12 tygodni)
Ekskluzywna opieka. Dogłębna praca. Zmiana, która zostaje.Dla kogo?
Co zyskasz?
Czas na Twoją zmianę.
Nie na kiedyś. Na teraz.
Nie musisz być na granicy wypalenia, żeby coś zmienić.
Nie musisz czekać, aż ciało i emocje powiedzą „stop”.
W Olszewska Clinic tworzymy bezpieczną przestrzeń do zatrzymania się, oddechu i powrotu do siebie – zanim życie zrobi to za Ciebie.
Tutaj zaczyna się Twoja droga do wewnętrznego spokoju, lekkości i świadomego działania.
Z nauką. Z ciałem. Z empatią.
Najczęstsze pytania (FAQ)
Wszystko, co warto wiedzieć, zanim rozpoczniesz swoją drogę zmiany.
Pytania są naturalne. Odpowiedzi dają spokój.
Nie. Podczas pierwszej konsultacji wspólnie ustalimy, która ścieżka wsparcia będzie najlepsza dla Ciebie — TSR, neuroregulacja, czy sesja łączona.
Jesteśmy tutaj, aby Cię spokojnie i bez presji poprowadzić.
Nie. Terapia neurokranialna to bardzo delikatna praca z układem nerwowym.
Większość osób opisuje ją jako głęboko relaksujące, przyjemne doświadczenie — często z uczuciem ulgi już po pierwszej sesji.
Wiele osób odczuwa poprawę samopoczucia już po pierwszym spotkaniu.
Jednak głębsze zmiany — jak obniżenie poziomu stresu, poprawa snu czy wzrost odporności emocjonalnej — budują się stopniowo, w rytmie Twojego organizmu.
Tak. Sesje TSR prowadzone są zarówno stacjonarnie, jak i online.
Sesje terapii neurokranialnej odbywają się tylko w gabinecie w Krakowie.
Tak. Możesz łączyć sesje TSR i terapii neurokranialnej według swoich potrzeb.
Możesz też wybrać gotowy pakiet, który harmonijnie łączy pracę emocjonalną i neuroregeneracyjną.
Tak. Przestrzegamy najwyższych standardów poufności i etyki zawodowej.
Twoja prywatność, bezpieczeństwo i zaufanie są dla nas absolutnym priorytetem.