wybierz swoją indywidualną ścieżkę
Przestrzeń, która pracuje dla Ciebie i z Tobą.
To nie tylko usługi.
To momenty zatrzymania, które przywracają Ci kontakt ze sobą.
Ciało. Emocje. Myśli. Decyzje.
Znów zaczynają grać w jednym zespole.
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
To terapia krótkoterminowa, konkretna i przyszłościowa. Nie wracamy do dzieciństwa. Nie analizujemy latami. Skupiamy się na tym, co możesz zrobić dzisiaj, by poczuć więcej wpływu i spokoju. Nie musisz opowiadać całej swojej historii. Wystarczy, że pojawi się jedno dobre pytanie – które uruchomi zmianę. TSR to praca na zasobach, nie na deficytach. To kierunek, a nie diagnoza. Bo nie wszystko trzeba rozumieć, żeby coś się zmieniło.Psychoterapia oprata o IFS (Internal Family Systems)
To głęboka, ale łagodna podróż w głąb siebie. Bez oceniania. Bez analizowania latami. Bez potrzeby naprawiania czegokolwiek – z intencją zrozumienia tego, co w Tobie naprawdę potrzebuje głosu. IFS działa tam, gdzie inne metody bywają zbyt powierzchowne albo zbyt konfrontacyjne. To terapia, która uczy, jak naprawdę wrócić do siebie. Bez przemocy. Bez presji. Z ciekawością i współczuciem.Mentoring strategiczno-biznesowy
To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać. Zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje – bez roli, bez masek, bez konieczności bycia silnym za wszelką cenę. Nie coaching, nie terapia, nie doradztwo – ale głęboka praca z wewnętrznymi mechanizmami, które decydują o Twoich wyborach, stylu zarządzania, napięciu i samotności. Tu spotkasz się z samym sobą – naprawdę.Czas na Twoją zmianę.
Nie na kiedyś. Na teraz.
Nie musisz być na granicy wypalenia, by sięgnąć po pomoc.
Nie musisz „pęknąć”, by coś się zmieniło.
W Olszewska Clinic tworzymy bezpieczną przestrzeń powrotu do siebie, do ciała, do decyzji, które mają znaczenie.
Z neuronauką.
Z ciałem.
Z empatią.
Umów wizytę, a my zadbamy o resztę.
Najczęstsze pytania (FAQ)
Wszystko, co warto wiedzieć, zanim rozpoczniesz swoją drogę zmiany.
Pytania są naturalne. Odpowiedzi dają spokój.
Nie. Podczas pierwszej konsultacji wspólnie ustalimy, która ścieżka wsparcia będzie najlepsza dla Ciebie — TSR, neuroregulacja, czy sesja łączona.
Jesteśmy tutaj, aby Cię spokojnie i bez presji poprowadzić.
Nie. Terapia neurokranialna to bardzo delikatna praca z układem nerwowym.
Większość osób opisuje ją jako głęboko relaksujące, przyjemne doświadczenie — często z uczuciem ulgi już po pierwszej sesji.
Wiele osób odczuwa poprawę samopoczucia już po pierwszym spotkaniu.
Jednak głębsze zmiany — jak obniżenie poziomu stresu, poprawa snu czy wzrost odporności emocjonalnej — budują się stopniowo, w rytmie Twojego organizmu.
Tak. Sesje TSR prowadzone są zarówno stacjonarnie, jak i online.
Sesje terapii neurokranialnej odbywają się tylko w gabinecie w Krakowie.
Tak. Możesz łączyć sesje TSR i terapii neurokranialnej według swoich potrzeb.
Możesz też wybrać gotowy pakiet, który harmonijnie łączy pracę emocjonalną i neuroregeneracyjną.
Tak. Przestrzegamy najwyższych standardów poufności i etyki zawodowej.
Twoja prywatność, bezpieczeństwo i zaufanie są dla nas absolutnym priorytetem.